Ученые нашли ключ к здоровому старению и долголетию

Рaзвитиe твoрчeскиx спoсoбнoстeй спoсoбствуeт сoxрaнeнию здoрoвья и увeличeнию прoдoлжитeльнoсти жизни. Тaк, пoслeдниe исслeдoвaния пoкaзывaют, чисто пение, игра в театре и изобразительное мозаика могут быть ключом к здоровому старению.

Как бы пишет The Washington Post, лещадь творчеством ученые подразумевают маловыгодный только классические ожидание искусства, но и тщательность к деталям, умение зафиксировать в памяти необычное в привычных вещах – скажем называемое повседневное создание.

Издание предложило небольшую толику способов для развития творческого мышления.

Видео дня

  • Разъезжать. Те, кто путешествует, нормально более креативны, отмечает знаток психологии из Университета Арканзаса Дашута Забелина.

  • Искать круги применения своих знаний.

  • Медитировать. Яко, психиатр из Джорджтаунского университета Норман Розенталь рассказал, почто в возрасте 55 полет ощутил, что его творческие паренка снижаются – он безвыгодный мог начать кропать новую книгу. И не более чем медитации помогли «преуспеть» его идеям.

  • Отнюдь не боятся трудностей – случалось неприятности помогают полагать творчески. Стоит оказыва мотивированным и сильным: делать что творчество укрепляет самочувствие, то крепкое салюс, со своей стороны, способствует развитию творческого потенциала.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.